Caminhada do Coração deve reunir mais de 5 mil pessoas em Curitiba
A 22ª edição da Caminhada do Coração será realizada neste domingo (27), em Curitiba, com expectativa de ultrapassar 5 mil participantes. O evento gratuito percorre 4,5 quilômetros entre a Praça do Japão e o Parque Barigui para incentivar a prevenção cardiovascular e o combate ao sedentarismo.
Promovida pelo Hospital Cardiológico Costantini, a caminhada começa às 9h30 e reúne pessoas de diferentes gerações. A iniciativa já integra o calendário de Curitiba e ocorre no último domingo de setembro, em referência ao Dia Mundial do Coração, celebrado no dia 29.
A programação também busca mostrar que a atividade física pode começar com caminhadas regulares, sem depender de corrida ou treinamento intenso. Segundo as orientações apresentadas pelo hospital, reduzir o tempo sentado e incorporar movimento à rotina já é um passo importante para quem está sedentário.
O percurso de 4,5 quilômetros sai da Praça do Japão e termina no Parque Barigui. A atividade é gratuita e voluntária, com realização do Hospital Cardiológico Costantini em parceria com a Prefeitura de Curitiba.
Pessoas com doença cardiovascular, sintomas durante o esforço, eventos cardíacos recentes ou limitações importantes devem buscar orientação individual antes de definir a intensidade e a duração do exercício. Dor ou pressão no peito, falta de ar desproporcional, tontura, desmaio e palpitações importantes durante a atividade exigem avaliação médica.
Serviço 22ª Caminhada do Coração — domingo, 27 de setembro de 2026, às 9h30. Saída da Praça do Japão, com chegada no Parque Barigui, em Curitiba. Percurso de 4,5 quilômetros.
Fonte: Bem Paraná
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